• 低鈉飲食：減少鹽的攝取，有助於控制血壓。

• 蛋白質控制：根據醫生的建議調整蛋白質攝取量，以減少腎臟負擔。

• 充足水分：保持適量的水分攝取，但需根據個人情況調整。

進行適度的運動，如散步、游泳或瑜伽，有助於增強體力和改善心情。

參加支持小組或尋求心理諮詢，幫助應對情緒和心理壓力。