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世界腎臟日，我們用輪椅走過的千人行
世界腎臟日，我們用輪椅走過的千人行
2026年3月8日，九龍公園的陽光特別溫暖。
出席第21屆世界腎臟日暨第6屆香港腎臟日「腎友健康活動日」，我站在九龍公園露天廣場，望着過千名醫護人員、病友與家屬穿上統一的白色T恤，準備一同挑戰「千人操」世界紀錄，心中百感交集。
陽光從棕櫚樹葉間篩落，像細碎的金粉，灑在每一個白色的身影上。廣場上，上千件白色T恤匯聚成一片溫暖的光海，沒有邊界，不分你我。
我看見——醫護人員脫下白袍，換上白衣，與病友並肩而立。他們的雙手，昨天還在病房裡穿刺針管、調整透析機；今天，卻在同一片天空下，與同一群人，舉起同一雙手。
我看見——輪椅整齊排列，像一個個生命的戰車。
推著輪椅的家屬，輕輕俯身，在病友耳邊說著什麼。然後，我看見病友笑了。
那一瞬間，我突然明白：所謂「健康活動」，不是要他們變得和別人一樣，
而是讓他們知道——他們原本就值得擁有快樂。
當天活動有幾幕畫面，我想會永遠刻在我的記憶裡
「老伴同行」
人群中，有一對年近七旬的老夫妻，特別觸動我。
丈夫每週需接受三次血液透析，以維持生命。儘管身體日漸虛弱，妻子始終默默推着他的輪椅，一起走過公園的小徑。
我望着兩人的背影融入千人行的隊伍，深切體會到，千人聚首一堂，不只是挑戰世界紀錄，更是在向命運的限制挑戰。
那張輪椅，並非承載著「負擔」，而是滿載著兩人一輩子的記憶與約定。妻子的手推著的不只是輪椅，更是推著兩人共同的生活——你虛弱了，我便成為你的力量；你步履蹣跚，我便是你最穩固的依靠。
這種愛，早已超越了浪漫的甜言蜜語，化作風雨同舟的義氣。
「父子同心同行」
另一邊，一對父子同樣令人動容。
年輕的兒子推著父親的輪椅，不時俯身，在耳邊說著什麼。父親笑了，那笑容裡，透析室的長夜、換藥時的疼痛，都被春風吹散。
原來，愛是最好的止痛藥。
當疾病降臨，沒有人應該獨自面對。家人的陪伴，朋友的關懷，甚至陌生人的一個微笑，都能成為繼續前行的力量。
疾病可以禁錮身體，卻無法囚禁一顆想與世界連結的心
為何要辛苦組織？
為何要辛苦組織？
有人問我：「腎友組織為什麼要這麼辛苦去組織病人參與活動？」
我想，答案早已寫在那對父子、那對夫妻，以及每一位參與者的身上。
因為我們相信，即使身患腎病，生命依然能活出尊嚴與溫暖。
因為我們相信，每一次的活動，都是一顆種子，播撒在人們心中，總有一天會發芽。
因為我們相信，愛與連結，本身就是最好的療癒。
每多一個人關注腎臟健康，就可能少一個家庭面對洗腎的煎熬。
「世界腎臟日」只有一天，但對我們而言，關注腎臟健康，應該是每一天的事。
用輪椅走過的生命寬度
用輪椅走過的生命寬度
「千人操」的音樂響起。一千多雙手，同時舉起；一千多顆心，同時跳動。有人站著，有人坐著，有人需要攙扶，但每一個動作，都認真得令人動容。
這一刻，沒有病人和醫生，沒有照顧者與被照顧者，只有一群熱愛生命的人，在用他們的方式，向世界宣告——我們在這裡，我們活著，我們很好。
挑戰世界紀錄，或許只是數字。但我知道，真正的紀錄，早已被改寫——被那位每週洗腎三次仍堅持前來的伯伯改寫，被那位推著丈夫走過千人的婆婆改寫，被每一位選擇走出家門、走進陽光的腎友改寫。
我們用輪椅走過的，不只是公園的小徑，更是從「病人」到「人」的回歸之路。在這條路上，沒有標籤，沒有偏見，只有一個個鮮活的生命，用他們的姿態告訴世界：腎病可以限制腎臟，但限制不了靈魂。
願每一天，都是腎臟日
願每一天，都是腎臟日
那日，我們用輪椅走過千人行。走過的是路，留下的是愛。
2026年3月8日，九龍公園的陽光特別溫暖。因為那陽光不只來自天上，更來自每一件白色T恤下，那顆仍在跳動、仍在熱愛、仍在堅持的心。
願每一個人，都擁有健康的腎臟；願每一個腎友，都不必獨自面對疾病；願這人間，總有溫暖，與你同行。
今日，如果你被他們的故事感動，請你記住：關注腎臟健康，不只在世界腎臟日，而是在我們生活的，每一天。
活動結束後，我們乘坐專車前往午餐聚會，那是我最享受的的時光。
席上被此分享近況，誰最近轉了透析方式、聽到腎友磷指數控制得理想，醫院準備為兩兄弟安排換腎手術，另一位準備到外地出席兒子的畢業禮，有腎友分享旅途意外小插曲，幸好平安回港，對我們而言，彼此都是最真誠的問候與關懷。
「世界腎臟日」，但對我們而言，關注腎臟健康，應該是每一天的事。最後，謹此衷心感謝「香港腎臟基金會」對本會在籌辦及參與活動中的鼎力支持。
威爾斯腎康會主席
威馬迎新春 • 腎心健康過好年
威馬迎新春 • 腎心健康過好年
各位威爾斯腎康會嘅朋友、會友同醫護人員：
新年快樂！踏入馬年，最重要嘅唔係金銀滿屋，而係 「固本培元」 、 「身體安康」！
祝願各位腎友：
腎元旺盛，日日都有好精神！
血氣通順，治療路上一帆風順！
龍馬精神，同家人共聚溫馨好時光！
新一年，我哋繼續並肩同行，互相支持！大家一齊身體健康，好似駿馬咁活力充沛！
閱報有感：仁心方舟，載渡生命之光——感恩香港腎臟基金會
閱報有感：仁心方舟，載渡生命之光——感恩香港腎臟基金會
作為一名腎病病人，同時擔任威爾斯腎康會主席，我每日與病友並肩同行，深諳這條健康之路的崎嶇與艱辛。近日重讀關於香港腎臟基金會的報導，其數十年如一日的無私奉獻，令我心中感觸澎湃，感激與敬佩之情油然而生。
報導所述，自1979年啟航的這艘「仁心方舟」，已在生命之海上默默擺渡四十六載。這不僅是一個時間的跨度，更是超過4,200名末期腎衰竭病友的生命延續——一個既沉重又光輝的數字。它意味著無數瀕臨破碎的家庭得以維繫，無數本可能熄滅的生命之火得以重燃。
對我們病人而言，每一次透析，不單是機器的運轉，更是生命力的續航，是與家人相伴的寶貴時光得以延長。基金會所給予的，實則是無價的時間、希望與尊嚴。
榮獲「2025感動香江」團體殊榮
榮獲「2025感動香江」團體殊榮
我尤其由衷欣賞基金會工作的全面與深入。它不僅提供關鍵經濟資助，緩解病人的沉重負擔，更主動將關懷與知識送入社區。從雷兆輝醫生、兩位副主席李俊生醫生和王偉民，以至董事會成員的帶領與奉獻；從組織醫護走入人群普及知識、提供諮詢，到創設「腎智台」線上講座，打破地域界限傳播健康訊息——點滴努力，正從根本提升社會認知，實踐「預防勝於治療」的理念。
基金會的歷史中，還有許多動人的身影。雷醫生曾提及腎友「沈濤」——2006年基金會推出夜間家居血液透析計劃時，他是首位參與者。從接受兩個月專業訓練開始，沈濤在家進行透析治療已近二十年。這些真實的故事，見證著基金會如何切實改變一個個生命軌跡。
榮獲「2025感動香江」團體殊榮，實至名歸，正是社會對這份大愛最真摯的肯定。
我們腎病群體深知及早關注與預防的重要。因此，我與威爾斯腎康會全體同仁，堅定支持香港腎臟基金會及相關機構，於2026年3月8日「世界腎臟日」大力推動公眾教育。這一天不僅是呼籲大眾關注腎臟健康、定期檢查的關鍵日，更是提醒每個人珍惜身體、關愛自己的重要時刻。唯有提高社會意識，才能減少不幸，讓更多家庭免於疾病磨難。
在此，我謹代表本人及互助組織的全體病友，向香港腎臟基金會致以最深謝意。感謝你們以專業、仁愛與堅持，成為無數病友在風雨中最穩固的方舟。你們的善行，不只是醫療援助，更是生命力量的傳遞，是香港互助精神的美好典範。
願這艘滿載仁愛的方舟，繼續破浪前行，照亮更多生命的前路。我們病人組織也必將與基金會及社會各界攜手同心，互相扶持，共同建設一個更健康、更關懷的社區。
威爾斯腎康會主席 陳國坪
風雨中，我們更平安｜威爾斯腎康會32周年會慶側記
風雨中，我們更平安｜威爾斯腎康會32周年會慶側記
第八屆執行委員會名單
第八屆執行委員會名單
主席：陳國坪
秘書：朱宇新
財政：蔡蔣慧
康樂：伍翠華
委員：蕭春盛、張美英 、張美玉、歐陽淑華、陳漢忠、陳國明及胡傑明。
2026年伊始，正是迎新送舊、整裝出發之時。過去一年，或許有風有雨，但我們相信，每一個困難的日子，都是生命給予的磨練功課，為的是增長我們面對挑戰、解決問題的力量與智慧。
就在 2026年1月10日，威爾斯腎康會於煌苑酒家舉辦了32周年會慶暨會員大會，為這段相伴成長的旅程，寫下了溫暖而有力的一頁。腎友、家屬、威爾斯親王醫院腎科團隊、各友好病友組織代表歡聚一堂，場面溫馨熱鬧。
感恩為始，凝聚一心
感恩為始，凝聚一心
大會正式開始，首先由本會主席陳國坪先生致歡迎詞。主席以「欣賞與感恩」為核心，由衷感謝醫護團隊常年不懈的專業守護、病友及家屬的堅毅同行、各友會的互相支持，以及贊助藥廠的慷慨襄助。這份感恩之心，正是我們社群最堅實的基礎。
大會向一路同行的夥伴致送感謝狀
大會向一路同行的夥伴致送感謝狀
威爾斯醫院腎科醫護團隊（代表接受）
活動贊助商
監票嘉賓
各友好病友會代表
每一面感謝狀，都承載著我們深深的敬意與謝意。
知識與歡笑，匯聚前行能量
知識與歡笑，匯聚前行能量
緊接的 「健康講座」 ，由威爾斯親王醫院腎科副顧問醫生吳傑聰醫生主講，為大家帶來實用的護腎知識，賦權病友積極管理健康。
而大會的重頭戲之一，是由馮永丞醫生改編並獻唱的 「護腎真理」（原曲《強》）。激昂又貼地的歌詞，唱出了腎友與醫護同心奮鬥的決心，瞬間鼓舞了全場。
大會亦準備了豐富的互動環節——緊張刺激的 「抽獎」 、考驗反應的 「看圖猜成語」 ，笑聲與喝彩聲此起彼落，將氣氛推向高潮。
最觸動人心的時刻，莫過於陳以誠醫生的壓軸表演。他親自獻唱並為腎友社群創作歌曲 「風雨中平安」 。悠揚的歌聲中，是對所有在健康風雨中前行者的深深祝福與共鳴，不少來賓聽得眼泛淚光，掌聲久久不息。
承先啟後，共迎新章
承先啟後，共迎新章
大會透過短片，與大家一同回顧過去一年豐富的活動點滴。隨後，隆重介紹新一屆理事會候選人，並在會員的見證下，宣佈新一屆委員正式成立。新任委員們上台進行祝酒儀式，並到各席向會員敬酒致意，許下繼續服務的承諾。
尾聲：帶著磨練而來的力量，邁向新年
這不只是一場慶祝，更是一次力量的凝聚。我們回顧過去，是為了帶著從磨練中習得的功課與智慧，更有力地走向未來。
感謝每一位參與者，讓昨日的相聚充滿意義。新的一年，威爾斯腎康會將繼續與各位腎友並肩，將困難化作養分，將支持化為力量。
願我們都在風雨中，尋得屬於自己的平安與強韌。
【鯉魚門探索之旅：細雨中的暖意相聚】2025年4月12日
期待已久嘅鯉魚門探索之旅終於成行！雖然天文台早早預告會有狂風暴雨，大家都忍唔住擔心活動能否如期舉行，但生命嘅奇妙就係，總能帶來意想不到嘅驚喜！
天公似乎特別眷顧呢班堅毅嘅生命鬥士，喺一片寧靜嘅天氣中，我哋嘅旅程順利展開，全程幾乎無風無雨，充滿住笑聲同歡樂。
為咗照顧需要輪椅嘅腎友，是次活動特別安排咗復康巴士接送。聽司機講，復康巴士係賽馬會贊助，由復康會營運，腎友仲笑住話，我哋嘅病友組織都係肩負住慈善使命，可能因為咁，天公先會特別眷顧我哋呢班人啦！
早上十點，我哋順利抵達第一站——香港海防博物館。喺入口處影完大合照之後，大家滿懷期待地進入展館，細心欣賞每一件文物，重溫歷史故事。站喺高處遠眺，鯉魚門海峽被薄霧包圍，翠綠山巒若隱若現，簡直係一幅軍事歷史與自然景致交織嘅絕美畫卷。
午餐時間，我哋來到鯉魚門三家村嘅海鮮街，享用新鮮又豐富嘅海鮮午宴。之後，有人喺空調房內輕鬆傾偈，有人漫步喺海堤欣賞迷霧中嘅海峽美景，仲有人穿梭小巷搜購手信，每個人都過得非常寫意。同埋，整個行程居然無需用雨具，好似老天爺都特登安排咗一個完美嘅旅遊日俾我哋！
最後，復康巴士喺大雨來臨前即時接載團友返程。車上，大家都異口同聲感謝活動能夠順利完成，仲好多謝義工無私嘅付出同照顧。
呢次旅程，不但俾我哋睇到病友同照顧者嘅積極參與，更展現咗人與人之間嘅守望相助。生命路上雖然有風雨，但有彼此扶持，就一定會見到更多溫暖同感動。
【醫患橋樑．薈智力量】
我非常榮幸可以出席 2025年3月26日「薈智大使」委任儀式暨結業禮，見證第7、8及9屆學員嘅結業時刻，同時分享學員喺課程中嘅收穫與感受！
學員當日上午11:30集合醫院管理局大樓閣樓前廳進行排練主持人介紹主禮及嘉賓後，隨即啟動儀式，醫院管理局策略發展總監程偉權醫生致歡迎辭，對所有嘉賓及學員表時熱烈的歡迎，並強調這個課程對於作進病友參與醫療服務的重要性。
在頒獎環節，由星級嘉賓為學員頒發證書，包括有梁樂行醫生、張毅翔醫生、冼藝泉醫生、孫天峰醫生、羅振邦醫生、李德麗醫生、 袁少林先生、蘇潔瑩醫生、鄧耀鏗醫生、張復熾醫生、盧國華工程師、袁家兒醫生和吳楊城醫生。
喺結業禮上，學員分享咗佢哋參加「薈智力量」課程嘅心得，聽到大家點樣透過課程加深對醫療制度嘅認識，提升作為病友 領袖嘅能力，真係令人鼓舞，課程唔單止係一個學習平台，更係一個互助同分享嘅空間，大家喺呢度建立咗深厚嘅友誼，同時獲得咗好多實用嘅知識。
儀式上，仲有數位薈智畢業學員帶嚟一套 「疾病管理健身操」表演，學員用輕鬆活潑嘅健身操動作，傳遞咗「運動有益身心」嘅正能量，感染咗現場每一位嘉賓！
此外，結業禮結束後，大家亦於閣樓前廳一齊享用輕膳，學員得以同親友及嘉賓暢談近況，分享呢個光榮嘅時刻 ！
作為「薈智力量」第八班學員，我感激病人互助組織聯盟主席袁少林先生嘅提名，亦感謝腎友聯主席許麗華女士嘅推薦，讓我有機會參與呢個課程。感謝每一位主題講者製作咗內容豐富又實用嘅教材，亦感激醫院管理局進修學院團隊專業細心嘅統籌，讓我喺課程中受益良多！
未來，我期待將所學應用喺病友服務中，繼續促進醫患合作，攜手改善醫療服務，為更多人帶嚟支持與希望！
陳國坪
回顧過去，迎接新的一年，威爾斯腎康會不僅致力於讓腎友們互相支持，更希望我們能共同面對生命的旅程，分享經驗，互相鼓勵，珍惜身邊可貴的時光，並積極樂觀地生活。
在2024年，我們完成了多項重要任務。首先，我們成功重新開啟了銀行戶口，這將有助於更有效地管理資金，為腎友們提供必要的支持。此外，我們也完成了社團註冊，並獲得了政府慈善機構的合法地位，這不僅是對我們工作的肯定，也為未來的發展提供了更多機會。
我們還建立了網站，成為與會員溝通的重要平台。網站不僅提供各種活動資訊，還分享腎友們的故事與經驗，讓更多人了解腎病相關問題，並鼓勵社會人士關注器官捐贈的重要性。請訪問我們的網站 http://www.wkcs.org.hk，了解更多資訊。
在此，我想感謝執委會各成員，還有所有義工的無私奉獻與努力。他們推動了多項有益身心的活動，使我們持續成長。
特別感謝威爾斯親王醫院腎科中心的醫生和護士，他們在治療過程中提供的專業支持與關懷，讓我們在逆境中感受到溫暖與希望。
過去，我目睹了許多腎友在逆境中自強不息、積極生活，他們的故事深深激勵著我，成為我們樂觀面對生活的支持力量。這些勇敢面對挑戰的腎友，讓我們看到了生活的另一種可能性，他們展現的勇氣與堅韌，值得我們學習與效仿。
在此，我呼籲社會人士支持器官捐贈。器官捐贈不僅能夠拯救生命，更是對生命的最大尊重。希望大家積極參與推廣器官捐贈的活動，讓更多人了解這項重要工作。每一位捐贈者的選擇，都能讓更多腎友重獲新生，享受生活的美好。
未來，我們將繼續舉辦各類活動，促進腎友之間的交流與支持。我們希望所有會員都能積極參與，共同建設更美好的互助組織。您的參與與支持，將是我們前進的動力。
最後，隨著蛇年的到來，祝福大家在新的一年裡心想事成，平安健康。希望大家在新的一年裡能繼續與我們攜手共進，共同迎接更美好的明天！
主席陳國坪
2025年
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